Dermatologi iesaka: dariet vienu lietu, un jūsu āda būs veselīgāka nekā jebkad agrāk

Katrs no mums vēlētos, lai pēc iespējas ilgāk būtu nevainojama āda. Mēs bieži meklējam serumu, kas nodrošina nevainojamu ādas izskatu. Vai šī ir kāda jauna dārga kosmētika? Patiesība var būt tāda, ka tā ir tuvāk, nekā jūs domājat, un ir arī daudz lētāka.

Dzeriet ūdeni, un jūsu āda būs veselīgāka un jaunāka

foto: veidojis Freepik

Vai ūdens var būt tas, kas padarīs mūsu ādu labu? Protams, ka ir! Tā pareiza hidratācija ir vienkārši nepieciešama, lai tā labi izskatās un spētu sevi notīrīt, noņemot toksīnus. Neaizmirstiet, ka mūsu ķermenis lielākoties sastāv no ūdens. Viņas trūkumi rada daudzas problēmas, ieskaitot mūsu ādu.

Sausa āda zaudē elastību, kas padara to jutīgāku pret bojājumiem un grumbu veidošanos. Sausa āda nozīmē arī problēmas ar iekaisumu, ādas lobīšanos un visa veida ādas slimībām, piemēram, ekzēmu.

Dzerot ūdeni katru dienu, āda izskatīsies redzami labāk tikai pēc 1,5 mēnešiem. Līdzīgu efektu var iegūt, izmantojot kosmētiku, kas mitrina ādu, taču tie būs daudz dārgāki, un to pašu jūs sasniegsit, vienkārši dzerot ūdeni.

Kā savādāk rūpēties par savu ādu?

  • Uzmanīgi notīriet to
  • Nenožēlojiet krēmu, labāk ir lietot lētāku krēmu, nevis to saglabāt
  • Nepērciet kosmētiku aromātam, laika gaitā aktīvās vielas zaudē savas īpašības
  • Lietojiet sauļošanās līdzekļus
  • Ēdiet pārtiku, kas bagāta ar antioksidantiem un antioksidantiem

Video: Gold Collagen iesaka labākie Latvijas estētiskās dermatoloģijas speciālisti. (Marts 2020).

Atstājiet Savu Komentāru